Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the woocommerce domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/clients/client2/web109/web/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the better-wp-security domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/clients/client2/web109/web/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the woocommerce-germanized domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/clients/client2/web109/web/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the woocommerce-product-batch-numbers domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/clients/client2/web109/web/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Die Funktion _load_textdomain_just_in_time wurde fehlerhaft aufgerufen. Das Laden der Übersetzung für die Domain salient wurde zu früh ausgelöst. Das ist normalerweise ein Hinweis auf Code im Plugin oder Theme, der zu früh läuft. Übersetzungen sollten mit der Aktion init oder später geladen werden. Weitere Informationen: Debugging in WordPress (engl.). (Diese Meldung wurde in Version 6.7.0 hinzugefügt.) in /var/www/clients/client2/web109/web/wp-includes/functions.php on line 6131
Nährstoffreiche Pancakes aus gekeimten Nackthafer – NUEA Skip to main content
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Rezepte

Nährstoffreiche Pancakes aus gekeimten Nackthafer

Zubereitung

Gekeimter BIO Nackthafer im Mixer oder in einer Getreide/Kaffeemühle zu Mehl mahlen.
Zusammen mit den übrigen Zutaten (außer dem Bratolivenöl) zu einem nicht zu dicken Pfannkuchenteig verrühren.
Bratolivenöl in eine warme Pfanne geben und Herd auf mittlere Hitze stellen.
Je Pancake 1/2 Schöpfer des Teiges rund in die Pfanne geben (nicht schwenken!) und bei mittlere Hitze 3 Minuten pro Seite goldbraun ausbacken. Mit deinen Lieblingsbeeren und Toppings garnieren und genießen!

Guten Appetit.

– Marita

Für 2 Portionen

Zutaten

  • 150 g gekeimte BIO Nackthafer vermahlen
  • 130 g Reismehl
  • 1/2 TL Backpulver
  • 1/2 TL Natron
  • 2 EL Mohn
  • 2 TL Ahornsirup
  • 100 g Apfelmark
  • 150 ml pflanzliche Milch oder Milch
  • 175 ml Mineralwasser
  • 1 Prise Salz
  • 1 EL Bio Bratolivenöl

Unseren geschroteten Nackthafer in deinem Mixer fein vermahlen und los geht’s!

Als Toppings lieben wir frische Beeren aus dem Garten oder einfach deine Lieblingsbeeren aus dem Markt deiner Wahl!